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眠れない、食欲がない、体がだるいなど、いつもと違う心身の不調を感じたり、学校や仕事、家族、健康のことなどで不安はありませんか。
そのような時は、まずは誰かに話してみてください。
あなたが相談できる窓口を御紹介します。
電話相談窓口 [PDFファイル/143KB]
SNS相談窓口 [PDFファイル/1.05MB]
愛媛県こころといのちの相談窓口 [PDFファイル/376KB]
<外部リンク>
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