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体によくて、簡単においしく作れるレシピです！
あなたも作ってみませんか？
ヘルスメイト・保健センター協働作成！「笑顔あふれる簡単レシピ集」
「笑顔あふれる簡単レシピ集」（表紙・バランス食編）「笑顔あふれる簡単レシピ集」（高血圧症予防食編）
「笑顔あふれる簡単レシピ集」（糖尿病予防食編・郷土料理編）
（料理例）
バランス食レシピ 高血圧症予防食レシピ 糖尿病予防食レシピ 郷土料理レシピ
ヘルスメイト（食生活改善推進員）とは・・・
バランスのとれた食生活を定着させる
ために、栄養講習会の開催等、食を通
してボランティア活動をしています。
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