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「元気もりもり教室」でシニアライフを活発に

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印刷用ページを表示する 更新日:2021年4月1日更新
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元気もりもり教室を利用しませんか?

自宅でできる体操やお口の健康、栄養バランスのよい食事、認知症予防などについて、仲間と一緒に学びます。介護が必要となる原因に気づき、予防や改善が可能であることを知り、対処する方法を身につけることで、いつまでも自立した生活が送れることを目指します。参加者同士の交流で仲間もできます。一緒に健康長寿を目指しませんか?
教室は、川西、川東、上部西、上部東の4か所で開催します。

対象:65歳以上の新居浜市民

※新型コロナウイルス感染症の拡大状況等により中止や延期になることもありますのでご了承ください。

運動
座学